يعاني الكثير من الناس من مختلف الفئات العمرية من مشكلة الرؤوس السوداء، خاصة في مرحلة البلوغ، وتظهر هذه المشكلة في أي جزء من أجزاء الجسد خاصة في منطقة الوجه، تظهر هذه الحالة بالأخص عند عدم الاهتمام بصحة البشرة بشكل مستمر ودائم، لذا نبحث عن طرق التخلص من الرؤوس السوداء .
تسبب هذه الرؤوس الإزعاج لبعض الناس نظرا لسوء مظهرها، يرى الكثير من الناس انه من الصعب إزالة هذه الرؤوس إلا عن طريق الذهاب لمراكز التجميل، لكن هناك العديد من الطرق المختلفة التي يمكنك بها القضاء على الرؤوس السوداء.
طرق التخلص من الرؤوس السوداء
تنتشر الرؤوس السوداء في الوجه وقد تتركز في منطقة الأنف، وهناك بعض الطرق التي سنستعرضها للتخلص من الرؤوس السوداء نهائيا للوجه أو في الأنف فقط.
يمكن أن تكون معالجة الرؤوس السوداء مؤلمة للغاية، أول شيء يمكن فعله للتخلص من الرؤوس السوداء هو ترطيب البشرة بالكريم أو المرطب المناسب.
يمكن أيضا أن يساعد شرب الكثير من الماء في ترطيب سطح الجلد عن طريق إزالة الزيوت والدهون المتراكمة.
تقشير البشرة
إذا لم تكن ممن يقشرون بشرتهم باستمرار، فيجب عليك البدء في تقشير بشرتك كروتين للعناية ببشرتك.
قم باستخدام مقشر أو كريم تجميلي مناسب لنوع بشرتك لإزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة من بشرتك.
ركز على المنطقة المصابة بالرؤوس السوداء أثناء التقشير، قم بتقشير بشرتك على الأقل مرة أسبوعيًا.
شراء منتجات التجميل
إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب أو الرؤوس السوداء، فيجب عليك شراء منتجات العناية بالبشرة والمداومة عليها.
قم بشراء منظف مناسب لنوع بشرتك، ومرطب مناسب، ومقشر يلائم بشرتك، وبعض المنتجات التي تمنع انسداد المسام في البشرة.
سيساعد هذا بشكل هائل في التمتع ببشرة صحية خالية من الرؤوس السوداء.
حافظ على نظافة بشرتك في جميع الأوقات
في كل مرة تخرج فيها من المنزل، تجذب بشرتك الأوساخ. إذا لم يتم تنظيفها جيدًا.
فقد تؤدي إلى انسداد المسام مما يزيد من فرص ظهور الرؤوس السوداء. لذلك يجب تنظيف البشرة فورا بعد العودة من الخارج.
تنظيف الفراش بشكل مستمر
أثناء نومك في السرير، يتم فرك الزيوت والأوساخ من وجهك على أغطية الوسائد وأغطية الأسرة.
يمكن أن يؤدي عدم غسلها بانتظام إلى تراكم الأوساخ التي يمكن أن تنتقل إلى وجهك وتتسبب في المسام.
مما يشجع الرؤوس السوداء على النمو والظهور، لذلك من الأفضل النوم على وسادات وأغطية أسرة جديدة قدر الإمكان.
التخلص من الرؤوس السوداء
فيما يلي نعرض لكم أهم طرق التخلص من الرؤوس السوداء بشكل تفصيلي:
التخلص من الرؤوس السوداء بالبخار
يعد البخار من أسهل وسائل التخلص من الرؤوس السوداء، حيث يقوم بفتح مسام الجلد والمساعدة في التخلص من الرؤوس يدويا، وإليك بعض طرق التخلص من الرؤوس السوداء بالبخار.
الطريقة الأولى
- قم بغسل وجهك بالغسول المناسب لبشرتك باستخدام الماء الدافئ.
- قم بشطف الوجه جيدا باستخدام الماء البارد، وقم بتجفيف وجهك باستخدام المنشفة.
- شغل آلة البخار وابعدها عن مكان الرؤوس السوداء مسافة 15 بوصة، وتأكد من وصول البخار الى منطقة تواجد الرؤوس السوداء بشكل جيد.
- ابق على هذا الوضع لمدة عشر دقائق تقريبا.
- قم بإزالة الرؤوس السوداء بيدك ببساطة.
الطريقة الثانية
- قم بغسل وجهك بالغسول المناسب للبشرة والماء الدافئ، كما في الطريقة الأولى.
- قم بشطف الوجه جيدا بالماء، وقم بتجفيفه بالمنشفة.
- قم بإحضار منشفتين قطنيتين نظيفتين، ووعاء من الماء الساخن قليلا، لا تستخدم الماء الساخن جدا حتى لا تحرق جلدك.
- قم بغمس أول منشفة بأكملها في وعاء الماء، ثم قم بعصرها جيدا.
- قم بتغطية وجهك بأكمله باستخدام المنشفة واتركها لمدة دقيقتين.
- قم ببل المنشفة الثانية، وقم بوضعها مباشرة بعد إزالة المنشفة الأولى.
- استمر في تكرار هذه الدورة لمدة عشر دقائق تقريبا.
- ثم قم بإزالة الرؤوس السوداء بيدك ببساطة.
الطريقة الثالثة
- قم بغسل وجهك بالغسول المناسب للبشرة والماء الدافئ، كما في الطريقتين السابقتين.
- قم بشطف الوجه جيدا بالماء، وقم بتجفيفه بالمنشفة.
- قم بوضع ماء ساخن نسبيا في وعاء فارغ متوسط الحجم.
- ضع وجهك قريب من الماء الساخن، لكن حافظ على مسافة 15 بوصة تقريبا بينك وبين الإناء.
- ابق على هذه الوضعية لمدة عشر دقائق تقريبا.
- قم بتجفيف وجهك بالمنشفة.
- قم بإزالة الرؤوس السوداء بيدك ببساطة.
التخلص من الرؤوس السوداء بمعجون الأسنان
لابد من إجراء اختبار حساسية البشرة في البداية قبل وضع معجون الأسنان عليها حتى لا تحدث ردود أفعال سلبية.
يتم اختبار حساسية البشرة من معجون الأسنان عن طريق وضع جزء صغير من معجون الأسنان على جزء من الوجه.
وقم بتركه لمدة ربع ساعة تقريبا، ثم يشطف بالماء، ويتم التأكد من عدم تهيج البشرة أو عدم تعرضها للاحمرار.
إن لم تظهر هذه المشاكل فيمكن البدء في استخدام معجون الأسنان للتخلص من الرؤوس السوداء.
الطريقة
- قم بغسل الوجه جيدا لإزالة الأوساخ والشوائب باستخدام الغسول المناسب للبشرة والماء الدافئ.
- قم بشطف الوجه جيدا باستخدام الماء البارد، وقم بتجفيف وجهك باستخدام المنشفة.
- قم بوضع كمية مناسبة من معجون الأسنان على الوجه، وقم بدعكه بلطف ونشره على الوجه بأكمله.
- اترك المعجون لمدة ربع ساعة على الأقل على وجهك، ثم قم بغسل وجهك جيدا بالماء البارد.
- كرر هذه العملية مرة كل ثلاثة أيام.
إزالة الرؤوس السوداء طبيعياً
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكنها المساعدة في إزالة الرؤوس السوداء بشكل سريع.
خلطة لإزالة الرؤوس السوداء من أول مرة
يمكن التقليل من الرؤوس السوداء وحتى القضاء عليها باستخدام المكونات الطبيعية الصحيحة.
وسنعرض فيما يلي بعض الطرق الطبيعية والعلاجات المنزلية للتخلص من هذه الرؤوس السوداء المزعجة.
استخدام صودا الخبز في التخلص من الرؤوس السوداء
تعمل صودا الخبز بمثابة مقشر طبيعي، قم بصنع معجونًا باستخدام صودا الخبز والماء ضعه على المنطقة التي تحتوي على الرؤوس السوداء.
قم باستخدام أصابعك لتنظيف الجلد بلطف لبضع دقائق ثم اغسله بالماء البارد، يجب أن يتم ذلك مرتين في الأسبوع لضمان أفضل نتائج.
استخدام الطين في التخلص من الرؤوس السوداء
يزيل الطين الشحوم والشوائب من طبقات الجلد، حيث تعد خصائص امتصاص الزيت الموجودة في الطين مثالية لإزالة الدهون الزائدة من الجلد وبعض الشوائب الأخرى.
فستساعد ماسكات الطين الخاصة في فتح مسام الجلد والتخلص من الرؤوس السوداء وجعل البشرة أكثر نعومة ونقاء، يجب استخدامها بانتظام مرتين أسبوعيا لرؤية أفضل نتائج.
استخدام الليمون والملح والعسل
ستعمل حمضية الليمون على تقليل الشحوم بينما تعمل حبيبات الملح الدقيقة كمقشر جيد لبشرتك.
وسيترك العسل بشرتك رطبة ويساعد على إبعاد الجراثيم، قم بصناعة عجينة باستخدام هذه المكونات الثلاثة وضعها على الرؤوس السوداء.
اترك العجينة على وجهك لمدة خمس دقائق على الأقل، ثم قم بفركها لمدة دقيقة واحدة بعد ذلك واتركها لمدة خمس دقائق أخرى.
قم بغسل وجهك بعدها جيدا بالماء البارد وجففه بالمنشفة، وكرر هذه الطريقة من مرتين الى ثلاث مرات أسبوعيا.
استخدام ماسك بياض البيض
يعرف بياض البيض بقدرته الكبيرة على إزالة الرؤوس السوداء، عند وضعه مباشرة على الجلد، يقوم بياض البيض بتقليص المسام في الجلد.
وبالتالي إخراج الرؤوس السوداء، كونه غنيًا بالمغذيات، يحسن بياض البيض أيضًا نسيج البشرة ويزيل الزيت والدهون الزائدة من الجلد، قم بتكرار هذه الطريقة مرة يوميا.
استخدام الطماطم
الطماطم غنية بفيتامين C وA ولها خصائص تفتيح البشرة وامتصاصها وتقليص المسام في الجلد. هذا جيد بشكل خاص للأشخاص ذوي البشرة الدهنية.
حيث يعمل لب الطماطم على إزالة الدهون والزيوت الإضافية دون إحداث أي ضرر بالبشرة، قم بقطع بضع شرائح مستديرة من الطماطم.
وقم بفرك شرائح الطماطم على بشرتك، مع التركيز على المناطق المصابة بالرؤوس السوداء.
يمكنك أيضا وضع لب الطماطم على جلدك وغسله بالماء البارد بمجرد أن يجف، كرر هذه العملية مرة واحدة يوميا.
التخلص من الرؤوس السوداء من الأنف من أول مرة
يمكن التخلص من الرؤوس السوداء في الأنف بعدة طرق ومنها تلك الوصفات الطبيعة التي ذكرناها مسبقا وبعض الطرق الأخرى ومنها:
علاجات من الصيدلية
تتوفر العديد من الكريمات التي تساعد في إزالة حب الشباب والرؤوس السوداء في الصيدلية، والتي لا تحتاج في استخدامها دون الحاجة الى إرشادات الطبيب، حيث تعمل على قتل البكتريا، والتخلص من الزيوت والدهون الزائدة في البشرة، والتخلص من خلايا الجلد الميتة.
توجد بعض الأدوية التي قد يدلك عليها الطبيب، والتي تحتوي على بعض الفيتامينات، حيث تقوم بتغذية الجلد ومنع تكون الحبوب والرؤوس السوداء.
تقشير الجلد
يعمل تقشير الجلد على إزالة الخلايا الميتة التي تحتوي على الرؤوس السوداء ويساعد في اظهر الطبقات الجديدة التي تتميز بالنعومة والنقاء.
استخدام الليزر
يمكن استخدام الليزر لقتل البكتريا المسببة لتكون الدهون والزيوت في البشرة و حب الشباب ، أيضا يمكن لليزر مهاجمة الرؤوس السوداء مباشرة دون إحداث أي ضرر بالجلد.
نصائح للتعامل مع الرؤوس السوداء
أثناء محاولتك التخلص من الرؤوس السوداء، هناك أشياء معينة يجب عليك الاهتمام بها حتى لا تؤدي إلى تفاقم الوضع
محاولة انتقاء الرؤوس السوداء
تعد محاولة انتقاء الرؤوس السوداء للتخلص منها محاولة فاشلة ومرفوضة تماما، لان ذلك لن يفيد في التخلص من الرؤوس السوداء أو اقتلاعها من أعماقها.
بل قد يؤدي الانتقاء إلى انتشار البكتيريا مما سيؤذي بشرتك، وقد يزيد من فرص ظهور الرؤوس السوداء.
ولا تحاول أبدًا إزالة الرؤوس السوداء باستخدام الملاقط أو الأدوات المدببة، يجب ترك هذه الطريقة الى شخص متخصص في ذلك، لأنك بالتأكيد ستصيب نفسك إن حاولت فعلها.
حافظ على نظافة بشرتك
الحفاظ على نظافة بشرتك يقطع شوطًا طويلًا ليس فقط في منع تكون الرؤوس السوداء ولكن أيضًا حب الشباب والبثور.
اغسل وجهك يوميًا بغسول مناسب للوجه، في بداية ونهاية اليوم، وبالإضافة الى ذلك، من المهم الحفاظ على خلو البشرة من الزيوت والدهون حتى لا يتراكم الزيت في المسام.
يمكن القيام بذلك باستخدام مقشر الوجه مرة أو مرتين في الأسبوع، اعتمادًا على نوع بشرتك، وقم بترطيب بشرتك بعد كل غسلة بوضع مرطب مناسب، استخدم مرطبات لا تسد المسام.
استخدام كريمات الساليسيليك
يمكن أن يساعد استخدام كريمات الجلد المحتوية على حمض الساليسيليك على منع الرؤوس السوداء أيضًا.
حيث أن حمض الساليسيليك هو نوع من المواد الكيميائية التي تستخدم غالبًا في كريمات إزالة البثور وحب الشباب.
كما أنها تستخدم في الأدوية للمساعدة في إزالة الطبقة الخارجية من الجلد مما سيساعدك بشكل كبير في منع تكون الرؤوس السوداء أو التخلص منها إن كانت موجودة.
المصادر:
